分类标签：甜品/点心肺调养食谱明目食谱清热去火食谱
所需时间1小时以上	制作难度简单
食材明细
雪梨	枸杞
银耳	冰糖

清热明目润肺的雪梨枸杞银耳羹的做法详细步骤

1、银耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;2、雪梨去皮去核切小块;3、枸杞用清水冲洗,去掉灰末;4、锅中放入足量的清水,放银耳炖煮40分钟;5、加入雪梨、枸杞和冰糖, 继续炖煮15分钟即可.