分类标签：美味粥汤甜品/点心
菜品口味甜味	主要工艺煮
所需时间1小时以上	制作难度简单
食材明细
木瓜	雪梨
大红枣	莲子
冰糖

冰糖炖枣梨的做法详细步骤

1、木瓜去皮去瓤，切小块；雪梨去皮去核，切小块；2、红枣洗净去核（枣核躁热，去核煮会比较好)3、莲子洗净去莲心；4、将莲子、红枣、冰糖放入炖盅内5、木瓜和雪梨另外用锅煮开后，转小火煮上十分钟后倒入炖盅内；6、炖锅外锅加上热水，放入炖盅，慢慢炖上两个小时，这道清甜的滋补甜品就可以上桌了。