玉米须煲鲜蚌
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菜系及功效:药膳偏方

玉米须煲鲜蚌的制作食材:

玉米须60克,鲜蚌肉100克,姜5克,葱5克,盐5克,西芹100克,素油30克。

玉米须煲鲜蚌的做法详细步骤

1.把玉米须洗净,放入炖杯内,加水250毫升,用武火烧沸,文火炖煮25分钟,去渣,留汁液待用。

2. 把鲜蚌肉洗净,切薄片;姜切片,葱切段,西芹洗净,切5厘米长的段。

3. 把锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,随即加入蚌肉、西芹、盐及玉米须汁液,煮20分钟即成。

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