分类标签:药膳偏方补虚养身食谱心调养食谱 |
菜品口味原本味 | 主要工艺原炖 |
食材明细 |
黑鱼2500克 | |
西洋参30克 | 枸杞子20克 |
盐15克 | 味精2克 |
花旗参黑鱼煲的做法详细步骤
1. 生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后切成大块;
2. 花旗参片、枸杞子分别用水洗净;
3. 鱼块放入砂煲内,倒入鸡汤,放在火上烧开,撇去表面浮沫;
4. 再加入洗好的花旗参片、枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右;
5. 揭去盖,放入精盐、味精、调好口味即可。
花旗参黑鱼煲的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤约2000克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克:
西洋参:本品与藜芦相克。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。