菜系及功效：美味粥汤

黑芝麻枣粥的制作食材：

粳米500克，黑芝麻50克，红枣50克，糖适量。

黑芝麻枣粥的做法详细步骤

1、黑芝麻炒香，碾成粉。

2、锅内水烧热后，将粳米、黑芝麻粉、红 枣同入锅，先用大火烧费后，再改用小火熬煮成粥。

3、食用时加糖调 味即可。