分类标签：精品主食美味粥汤
菜品口味甜味	主要工艺煮
所需时间30-45分钟	制作难度普通
食材明细
红枣	莲子
桂圆	花生
红糖	枸杞
东北珍珠米

红糖营养粥的做法详细步骤

1、准备好自己喜欢的各式食材、其中莲子和花生要事先浸泡。2、将米冲洗干净后，用适量清水浸泡2小时左右3、将大米先煮至八成熟。4、开小火后，加入莲子、花生、红枣、桂圆、枸杞，煮一会儿。5、再加红糖慢慢熬至浓稠。期间要适当搅拌，以免食材粘锅。