补肾黑发的猪蹄黑豆汤
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分类标签:
家常菜谱美味粥汤美容菜谱壮腰健肾食谱
菜品口味香味
主要工艺煮
所需时间1小时以上
制作难度简单
食材明细
猪蹄两只
黑豆150克
盐2匙
姜片适量
补肾黑发的猪蹄黑豆汤的做法详细步骤
1、黑豆洗净后泡2-3个小时
2、猪蹄洗净跺成小块。
3、锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。
4、再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。
5、大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。
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