分类标签：家常菜谱美味粥汤心调养食谱肺调养食谱清热去火食谱
菜品口味香味	主要工艺煮
所需时间1小时以上	制作难度高级
食材明细
干霸王花70克	胡萝卜2个
猪骨500克
蜜枣2个

霸王花胡萝卜猪骨汤的做法详细步骤

1、霸王花洗净浸软，胡萝卜刮去外皮切滚刀块，蜜枣去核，猪骨洗净斩大件放开水里焯出泡沫捞起。2、砂煲里放适量清水煮开，以上所有材料一起放入砂煲，先大火煲沸后改小火煲2个小时即可，喝时落盐调味。

霸王花胡萝卜猪骨汤的做法小贴士

1、《本草纲目》里说，生物优良。新鲜霸王花在润燥生津、养肺理气方面要优于干货，所以有条件的尽量选用新鲜的霸王花。
2、上面干霸王花量可以用200~250克鲜霸王花代替。