秋冬润肺靓汤鳄鱼肉汤
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分类标签:家常菜谱美味粥汤
菜品口味香味主要工艺煲
所需时间1小时以上制作难度高级
食材明细
苹果2只南杏10克
北杏10克陈皮1/4块
蜜枣2个鳄鱼肉400克
瘦肉150克 
制过的法半夏2克陈皮1/4块
茯苓6克甘草1片
蜜枣半个南杏5粒
北杏5粒鳄鱼肉100克
小猪展1条 

秋冬润肺靓汤鳄鱼肉汤的做法详细步骤

1、苹果南北杏煲鳄鱼肉:材料四人份(见主料)鳄鱼肉按上面说的处理好,瘦肉切块焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核。2、待汤煲的水开后,除苹果外全部材料放进去煲30分钟,之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。3、喝时根据个人口味落盐调味。秋冬润肺靓汤鳄鱼肉汤的做法图片第4步4、鳄鱼肉二陈汤:材料1人份(见辅料):法半夏、茯苓、甘草用开水洗一下,陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄鱼肉按上面说的处理好,小猪展切块焯水5、全部材料放进炖盅炖2.5小时6、喝时落盐调味即可

秋冬润肺靓汤鳄鱼肉汤的做法小贴士

注意:以上的汤有感冒发烧时都不要喝!

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