| 分类标签：家常菜谱美味粥汤老人食谱 | |
| 主要工艺煮 | 所需时间10分左右 |
| 制作难度简单 | |
| 食材明细 | |
| 冬瓜适量 | 豆腐一小块 |
| 丸子几个 | 胡萝卜少许 |
| 海带少许 | 葱姜末少许 |
| 虾仁适量 | |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
1、准备好材料：冬瓜去皮儿洗净切块，海带一部分切丝儿一部分切块，虾仁洗净取出虾肠，胡萝卜切片，葱姜切末，豆腐切块。我买的现成的丸子来用，其实可以自己做的。
2、炒锅加热加入少许食用油，加入葱姜末爆香后下入虾仁，冬瓜 海带一起翻炒片刻
3、加入适量的清水，加入豆腐，丸子，胡萝卜一起炖煮至熟即可调味儿出锅
4、上菜了
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