分类标签：家常菜谱清爽凉菜
食材明细
土豆500克	海带150克
葱	蒜
盐	米醋
酱油	辣椒油适量

减肥之拌双丝的做法详细步骤

做法：土豆去皮切丝，入热水中焯熟，取出过凉水。沥干。
　　海带也同样焯熟后取出，过凉水，沥干。
　　葱切丝，蒜去皮压成泥~
　　以上原料混合均匀，就成啦~！
　　平肝降压，降血脂，防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈！~