分类标签:家常菜谱清爽凉菜 |
菜品口味香味,爽口 | 主要工艺拌 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
食材明细 |
金枪鱼罐头 | |
盐 | 米醋 |
白砂糖 | 紫甘蓝 |
胡萝卜粒 | 青豌豆粒 |
水果玉米粒 | |
金枪鱼沙拉包的做法详细步骤
1、水果玉米拨成玉米粒备用
2、将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒用水焯熟备用
3、将金枪鱼罐头打开取出鱼肉,搅成较小的鱼肉倒入焯熟的蔬菜粒中,根据自己口味调入白砂糖、盐、米醋备用
4、紫甘蓝用剪刀剪成小片码入盘中,将步骤3中的混合物放入紫甘蓝做的容器中即可食用
金枪鱼沙拉包的做法小贴士
1、 酱汁可以使用自己喜欢的口味,如蛋黄酱、千岛酱之类的,我使用的是用糖醋混合的调味汁,因为要减肥,呵呵
2、 水果玉米也可以用罐装玉米粒,但口感没