分类标签:私家菜益智补脑食谱精品主食青少年食谱 |
菜品口味炸烧味 | 主要工艺生煎 |
食材明细 |
鸡蛋200克 | 牛奶35克 |
面包25克 | |
黄油10克 | 猪油(炼制)15克 |
盐2克 | |
面包托煎蛋的做法详细步骤
1.将面包去掉边,烤成两面金黄色,放入盘内;将鸡蛋打入碗内,加进精盐、牛奶调匀,备用。
2.往煎锅注入黄油、熟猪油烧,下鸡蛋,用筷子搅拌,待鸡蛋煎成形时,将鸡蛋倒在烤好的面包上,即可上桌。
面包托煎蛋的做法小贴士
制作要诀:
省时省力,制作简单。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。