薯蓣粥
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精品主食便秘食谱动脉硬化食谱延缓衰老食谱脾调养食谱
菜品口味原本味
主要工艺煮
食材明细
山药
薯蓣粥的做法详细步骤
1.将山药轧细过筛,制成山药粉。
2.将30克山药粉和适量凉开水调匀,入器皿、泡沸,高火25分钟成粥即可。
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