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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
草鱼500克 | 稻米250克 |
干贝25克 | |
姜5克 | 大葱10克 |
香菜5克 | 猪油(炼制)20克 |
酱油10克 | 胡椒粉1克 |
盐3克 | |
鲜味鱼片粥的做法详细步骤
1. 白米洗净沥干水,用少许盐腌拌;
2. 把瑶柱浸开,撕成细条,待水沸时,下白米、瑶柱先煮;
3. 鲩鱼肉洗净切薄片,用酱油、盐、姜丝等拌匀;
4. 粥快煮好的时加熟油、胡椒粉、葱、姜调味,再下鱼片;
5. 待粥再沸滚时,鱼片熟了起锅,撒上香菜末即成。
鲜味鱼片粥的做法小贴士
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”