分类标签:精品主食壮腰健肾食谱补阳食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺生煎 |
食材明细 |
小麦富强粉200克 | 蛤蜊200克 |
韭菜200克 | 猪肉(肥瘦)150克 |
鸡蛋150克 | |
姜50克 | 植物油20克 |
盐3克 | 味精2克 |
胡椒粉2克 | |
蛤仁大合饼的做法详细步骤
1.蛤蜊仁剁碎,韭菜洗净切末,猪肉末用油炒香,以上料放盆中,加植物油、姜末、盐、味精和胡椒粉及生鸡蛋搅匀成馅。
2.面粉和匀,醒半小时,下成剂子,擀成18厘米的大圆饼10个,将馅分摊在10个圆饼上,对折包成10个半圆形的合饼。
3.将合饼放至烧热的平锅中,用小火干烙至熟即成。
蛤仁大合饼的做法小贴士
食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。