萝卜三鲜水饺
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分类标签:精品主食营养不良食谱健脾开胃食谱补虚养身食谱青少年食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
小麦富强粉250克猪肉(肥瘦)250克
虾米100克萝卜200克
木耳(水发)50克鸡蛋300克
大葱30克姜20克
植物油20克盐2克
酱油5克味精2克
胡椒粉2克大蒜(白皮)10克
香油5克醋5克

萝卜三鲜水饺的做法详细步骤

1.肥瘦猪肉剁成细泥;木耳剁成末;萝卜擦成细丝用开水煮透,过晾后挤干水分,剁成细末。
2.猪肉放盆中加葱姜末、酱油、盐、味精、胡椒粉搅匀,再加萝卜末、木耳末、海米末、鸡蛋、植物油和盐、味精搅匀成馅。
3.饺子粉加水和匀,醒1个小时后,下成60个剂子,擀成薄皮,分别包上馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁。

萝卜三鲜水饺的做法小贴士

食物相克:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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