分类标签：精品主食脾调养食谱动脉硬化食谱
食材明细
鱼片100克	粳米100克
熟油、精盐、味精麻油、姜丝、葱花、香菜段、胡椒粉各适量。

魚片粥的做法详细步骤

将鱼肉去鳞及大刺，洗净切成薄片待用。

沙锅加水1000毫升，大火烧开，把淘洗干净的粳米下锅煮成粥，煮熟时放入鱼片稍沸，加入调味品搅匀即成。早晚餐温热服食。