分类标签:家常菜谱精品主食 |
菜品口味香味 | 主要工艺煮 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
食材明细 |
油粉 | 五花肉 |
菠菜 | 白菜 |
黄豆 | 花生 |
香菜 | 豆腐 |
玉米面 | |
面粉 | 葱姜 |
盐 | 油 |
酱油 | 香油 |
油粉饭的做法详细步骤

1、花生和黄豆清洗干净,用清水浸泡一夜,直到花生和黄豆泡发肿胀

2、五花肉切成小丁、菠菜和白菜洗净后切成片状,葱姜切末

3、豆腐用盐水浸泡冲洗后,切成小丁状

4、锅里放2大勺油,将豆腐丁下锅,中小火慢慢煎炸,直到豆腐丁金黄硬脆,即可出锅

5、另起锅放少许油,油热后,将肉丁下锅煸炒

6、肉发白后加入葱姜末,加几滴酱油调味,

7、将菠菜和白菜入锅煸炒,加少许盐,炒至蔬菜断生即可出锅

8、取一小盆的油粉放入锅中

9、加入花生和黄豆,中火慢慢熬煮

10、1大勺的玉米面掺入1/3的白面用半小盆凉水搅拌开,等油粉烧开后,将玉米面水倒入锅中,转小火慢慢熬煮20分钟

11、将先前炒熟的菜放入锅中

12、然后将炸豆腐放入锅中

13、然后再倒入一大碗的油粉,中火熬煮

14、等到锅中的油粉饭再次烧开后,加入少许盐和香油调味,撒少许香菜段,搅拌均匀即可关火
油粉饭的做法小贴士
1、各家做油粉饭的方法不一样,俺家的仅供参考,加入的材料也随个人喜好改变
2、油粉一般不单独煮,都是掺入适量的玉米面和白面,熬好后滑糯清香,回味悠长
3、油粉不耐煮,所以要分两次加入
4、喜欢吃酸一点的就多放油粉,不喜欢酸的少放油粉,多放点玉米面和水