菜系及功效：家常菜谱

肉丸烧玉环的制作食材：

瘦肉50克，老南瓜150克，生姜10克，葱10克，花生油30克，盐10克，味精8克，湿生粉10克，白糖5克，清汤50克。

肉丸烧玉环的做法详细步骤

1、瘦肉剁成泥，做成肉丸，金瓜切去1/3，把瓜囊挖净，用开水煮透，摆入碟内，生姜切片，香葱切段。 

2、烧锅下油，待油温130度时放入肉丸，炸至金黄捞起。 

3、锅内留油，放下姜片、肉丸煸炒，加清汤、盐、味精、白糖同烧透，放入葱段，然后用湿生粉勾芡即可。