分类标签:川菜便秘食谱营养不良食谱健脾开胃食谱家常菜谱 |
菜品口味麻辣味 | 主要工艺熟煎 |
食材明细 |
油皮300克 | 绿豆芽500克 |
芝麻酱50克 | 大葱15克 |
花椒5克 | 鸡蛋30克 |
醋15克 | 淀粉(豌豆)30克 |
白砂糖15克 | 植物油30克 |
味精5克 | 辣椒油5克 |
豆皮豆芽鱼的做法详细步骤
1.将绿豆芽择去根,用开水烫熟晾凉,葱切成末,蛋清对淀粉调成稀糊。
2.油豆腐皮平铺案上,抹上蛋糊,放上豆芽,卷成直径3厘米的扁形条。
3.用葱末、酱油、醋、白糖、麻酱、味精、花椒粉、辣椒油对成汁。
4.锅烧热,注入少量植物油,油沸时,将卷两面都煎成黄色,取出切成6厘米长的段,摆入盘中,浇上对好的汁即可。
豆皮豆芽鱼的做法小贴士
制作要诀:
原料中植物油30克是实耗量,因有过油煎制的过程,需准备植物油100克左右。