分类标签:京菜家常菜谱营养不良食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味奶汤咸鲜 | 主要工艺清炖 |
食材明细 |
鳜鱼650克 | |
肥膘肉200克 | 香菇(鲜)50克 |
冬笋50克 | |
盐5克 | 味精2克 |
醋8克 | 黄酒5克 |
花椒5克 | 大葱3克 |
姜3克 | 猪油(炼制)25克 |
乱炖鳜鱼的做法详细步骤
1.把鱼放在开水内烫一下捞出,刮去全身的浮皮,再用水洗净,剞上交叉的斜刀口。
2.猪肥膘肉剞成交叉花刀。冬菇、冬笋切成片;葱、姜切成块。
3.勺内放油,用葱、姜块炝锅,添汤后放猪肥膘肉,加入精盐、味精、醋、绍酒、花椒水,再放入鱼,用勺盖严,用慢火炖十分钟,取出肥膘肉、葱姜块,放入冬菇、冬笋调好味,撇净浮沫,淋上明油,盛入鱼罐子内即成。
乱炖鳜鱼的做法小贴士
制作要诀:
本品最好使用鸡汤,口感更好。本品香菇均为水发香菇。
制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
食物相克:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。