鸡茸香菇
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分类标签:私家菜家常菜谱补虚养身食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺生炒
食材明细
鸡胸脯肉200克香菇(鲜)75克
金华火腿25克鸡蛋清150克
盐2克味精1克
黄酒10克猪油(炼制)50克
淀粉(豌豆)15克 

鸡茸香菇的做法详细步骤

1.将鸡脯肉洗净,撕去皮、膜,用刀批切去筋膜,放砧板上斩成茸,放入大碗内。香菇洗净,去蒂,挤去水,一切为二。
2.鸡蛋清放入盆内。用方头竹筷抽打上劲,倒入鸡茸内,加味精、湿淀粉25克(淀粉15克加水)、绍酒5克拌匀,再下精盐1克拌匀成鸡糊。
3.炒锅置中火上,倒入猪油500克烧至四成热,倒入鸡糊打散,待其成熟,出锅倒入漏勺沥去油。炒锅复制火上,放油少许烧热,下香菇炒出香味,烹绍酒5克,倒入鸡清汤烧沸,下成熟的鸡糊,放精盐1克,炒匀,出锅装盆,撒上火腿末即成。

鸡茸香菇的做法小贴士

制作要诀:
本品有过油炸过程,需备猪油约500克。
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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