分类标签:家常菜谱利尿食谱滋阴食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺清炒 |
食材明细 |
冬瓜300克 | |
蟹肉150克 | 虾皮10克 |
姜5克 | 大葱10克 |
盐3克 | 鸡粉2克 |
芡粉10克 | 植物油25克 |
清炒冬瓜的做法详细步骤
1. 冬瓜刨成细丝;
2. 蟹柳也撕成丝;
3. 虾皮冲一下擦干水分;
4. 姜切碎,葱切段;
5. 锅里放油,爆香姜末,放入冬瓜丝,炒匀;
6. 接着放蟹柳丝,炒一会,加少许水、盐、鸡粉、虾皮、冬瓜丝炒软熟;
7. 加入葱段,少许生粉勾芡即可出锅。
清炒冬瓜的做法小贴士
食物相克:
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。