蘑菇炒莴笋
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分类标签:家常菜谱防癌抗癌食谱减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺熟炒
食材明细
蘑菇(鲜蘑)300克莴笋300克
植物油20克大葱8克
姜5克料酒10克
盐3克味精1克
香油2克 

蘑菇炒莴笋的做法详细步骤

1. 将蘑菇去蒂洗净,切片;
2. 莴笋去外皮、叶,洗净切片,均放入沸水锅中焯一下,捞出用凉水过凉;
3. 葱姜洗净,分别切段、片备用;
4. 锅中放油烧至六成热,爆香葱段、姜片,加莴笋片、蘑菇片翻炒;
5. 加入料酒、盐、味精,淋上香油炒匀即可。

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