卷心菜汤
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分类标签:家常菜谱营养不良食谱防癌抗癌食谱老人食谱孕妇菜谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
圆白菜500克 
洋葱(白皮)150克胡萝卜200克
芹菜100克土豆(黄皮)250克
牛肉(瘦)100克油炒面10克
番茄250克奶油40克
辣椒(红、尖、干)2克大蒜(白皮)50克
大葱50克香叶3克
胡椒5克盐10克
味精2克 

卷心菜汤的做法详细步骤

1. 先将元葱、胡萝卜切成橘瓣块;
2. 芹菜切成2.5厘米长的段;
3.土豆削皮与卷心菜均切成三角块;
4. 蒜瓣捣成茸;
5. 西红柿放开水中稍烫,捞出剥皮,切块;
6. 葱切丝;
7. 锅内加奶油30克旺火烧热,放入干辣椒、胡椒粒、香叶、元葱块和胡萝卜块,焖至六成熟;
8. 加入油炒面、鸡汤,放进卷心菜、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜茸和西红柿块,旺火烧开;
9. 然后移微火,待菜煮熟烂,加精盐和味精调味,淋上奶油,盛汤盘内即可上桌食用。

卷心菜汤的做法小贴士

制作要诀:
本品需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。

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