分类标签:家常菜谱美容菜谱清热解毒食谱 |
菜品口味清苦味 | 主要工艺汆 |
食材明细 |
豆腐(北)200克 | 苦瓜150克 |
猪肉(瘦)100克 | |
盐2克 | 味精5克 |
酱油5克 | 大葱8克 |
姜2克 | 料酒10克 |
香油10克 | 淀粉(玉米)10克 |
植物油10克 | |
氽苦瓜豆腐汤的做法详细步骤
1. 将苦瓜洗净,从中间一破两半,再顶刀切成片,用开水焯一遍捞出投凉;
2. 猪肉切薄片;
3. 葱、姜分别切成末;
4. 豆腐切长方片,用开水焯透连水一起倒入盆内;
5. 锅内放入鲜汤烧开,加上精盐、味精、葱姜末、料酒、酱油;
6. 放入苦瓜、肉片,豆腐熬约5分钟,加熟植物油、香油即可出锅。