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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺挂霜 |
食材明细 |
鸡胸脯肉75克 | 豌豆50克 |
鸡蛋清15克 | |
大葱2克 | 姜2克 |
淀粉(玉米)30克 | 味精2克 |
盐2克 | 猪油(炼制)25克 |
鸡油25克 | |
烩鸡丝豌豆的做法详细步骤
1. 将鸡脯肉洗净,片成薄片,切成细丝;
2. 鸡肉丝用鸡蛋清抓匀,加水淀粉抓匀;
3. 中火坐勺,舀入猪油,油温时将抓好的糊的鸡丝放入,划散,倒入漏勺内,控净油;
4. 勺内留少许底油,加热,用葱、姜丝、豌豆炝锅,放入骨汤、精盐、味精、鸡丝,烧开撇净浮沫;
5. 用水淀粉勾芡,放点鸡油出勺,倒入汤碗内即成。
烩鸡丝豌豆的做法小贴士
制作要诀:
本品需骨头汤约600克。
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。