红烧鲈鱼
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分类标签:家常菜谱营养不良食谱青少年食谱孕妇菜谱
菜品口味豆豉味主要工艺红烧
食材明细
鲈鱼1000克 
豆豉120克 
大葱15克姜10克
大蒜(白皮)10克香叶3克
植物油50克酱油20克
黄酒15克白砂糖10克

红烧鲈鱼的做法详细步骤

1. 鲈鱼洗净、沥干水分;
2. 两面鱼身分别划几道口(烧的时候容易入味),待用;
3. 姜、蒜切丝待用;
4. 锅烧热,先用生姜擦一下锅底(这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住);
5. 倒入油适量,油温热后放入切好的葱、姜、蒜;
6. 然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄;
7. 倒入黄酒少许、酱油适量、老干妈、香叶少许、糖少许,加适量的水,盖上锅盖烧;
8. 等烧到鱼身可以用锅铲拨松,汤汁微微收干,撒上香葱,出锅装盆。

红烧鲈鱼的做法小贴士

食物相克:
鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

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