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菜品口味五香味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
豆腐(北)300克 | 猪肉(肥瘦)50克 |
黄瓜50克 | 木耳(水发) |
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盐3克 | 植物油40克 |
料酒10克 | 白砂糖3克 |
淀粉(玉米)10克 | 大葱5克 |
姜3克 | 酱油15克 |
肉片炒豆腐的做法详细步骤
1. 将豆腐、黄瓜切片;
2. 猪肥瘦肉切片上浆;
3. 水发木耳洗净;
4. 锅坐火上,下入油烧热,将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油;
5. 锅内放底油烧热,下入葱姜末和肉片煸炒;
6. 把木耳、豆腐下入锅内,入料酒、酱油、盐、水略烧;
7. 下入黄瓜片,勾明芡即可。
肉片炒豆腐的做法小贴士
食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。