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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺溜 |
食材明细 |
鸡蛋清120克 | 莲藕150克 |
盐3克 | 味精1克 |
淀粉(玉米)5克 | |
藕熘鸡蛋的做法详细步骤
1. 把藕去皮洗净切成薄片,入沸水锅中焯一下,捞出浸凉;
2. 将鸡蛋磕开,将蛋清盛于碗中,用筷子搅拌均匀,加精盐、味精、清水少许,搅打均匀;
3. 将鸡蛋清上屉蒸5分钟,舀入汤盘中待用;
4. 炒锅置火上,倒入清汤,上火烧开,放入藕片,加精盐、味精、湿淀粉勾薄芡,起锅后浇在蒸好的蛋清上即可食用。
藕熘鸡蛋的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。