蘑菇炒肉
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分类标签:家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
菜品口味微辣主要工艺炒
食材明细
口蘑200克猪肉(瘦)200克
辣椒(红、尖)25克鸡蛋清30克
淀粉(玉米)10克大蒜(白皮)5克
姜5克盐3克
植物油25克 

蘑菇炒肉的做法详细步骤

1. 将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;

2. 口蘑洗净;红辣椒切丁,蒜切成片;葱、姜切成丝;

3.锅放少许油烧热,下肉片炒至变色,出锅待用;

4. 锅里放入余下的油烧热,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味时倒入口蘑翻炒,半熟时加盐,继续翻炒。

5. 蘑菇快熟时倒入炒好的肉片,加入红辣椒,翻炒两下,关火加入鸡精,调匀盛盘即可。

蘑菇炒肉的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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