韭菜炒墨鱼丝
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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱贫血食谱肾调养食谱便秘食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
墨鱼300克 
韭菜100克 
盐4克酱油15克
猪油(炼制)35克 

韭菜炒墨鱼丝的做法详细步骤

1. 墨鱼洗净,切丝;
2. 韭菜择洗干净,沥去水,切成八分长的段;
3. 锅放炉火上,放入食油35克烧热,投入墨鱼丝,煸炒;
4. 放酱油继续炒至肉丝上色盛起;
5. 最后放入韭菜、精盐即可。

韭菜炒墨鱼丝的做法小贴士

食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

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