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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
莼菜150克 | 鸡胸脯肉150克 |
鸡蛋清30克 | |
盐3克 | 味精2克 |
淀粉(玉米)3克 | |
鸡片莼菜汤的做法详细步骤
1. 莼菜去掉老叶和茎,用开水氽熟,放入汤碗内;
2. 鸡胸脯肉片成薄片,放入小碗内,用精盐和水淀粉上浆调匀待用;
3. 坐锅点火放入鸡汤,汤开后将鸡片氽入汤锅内,待鸡片变色后,捞出放入汤碗内;
4. 待汤再开后撇去浮沫,加入余下的精盐、味精,起锅盛入装有莼菜和鸡片的汤碗中即成。
鸡片莼菜汤的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。