丹参海蜇煲
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分类标签:家常菜谱清热去火食谱祛痰食谱便秘食谱甲状腺疾病食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
海蜇皮500克 
丹参15克 
料酒10克盐3克
味精3克姜5克
大葱10克香油5克

丹参海蜇煲的做法详细步骤

1. 海蜇用盐水浸泡30分钟,捞出沥干,切4厘米长的段;
2. 丹参洗净润透,切薄片;
3. 姜切片,葱切段;
4. 将丹参、姜片、葱段、料酒放入炖锅内,加水500克,置旺火上烧沸,用小火煲20分钟;
5. 加入海蜇、精盐、味精、香油煮熟即可。

丹参海蜇煲的做法小贴士

食物相克:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
丹参:丹参畏碱水,反藜芦。

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