分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱 |
菜品口味麻辣味 | 主要工艺炒 |
食材明细 |
蚕豆500克 | |
赤砂糖10克 | 醋10克 |
姜15克 | 甜面酱15克 |
豆瓣45克 | 盐5克 |
芝麻酱35克 | 大葱15克 |
大蒜(白皮)10克 | 花椒粉15克 |
辣椒油25克 | 味精5克 |
白矾2克 | 苏打粉2克 |
植物油80克 | |
呛辣胡豆的做法详细步骤
1. 胡豆(蚕豆)浸泡36小时,至豆壳起皱时捞出沥干,去黑线,豆瓣剖开;
2. 炒锅洗净置旺火上,下植物油烧至八成热放入胡豆炸至浮起,酥脆时捞起,沥油;
3. 炒锅内留底油,放入剁细的郫县豆瓣、姜末、蒜泥炒出香味,加盐、红糖、甜面酱、芝麻酱、醋、葱花、花椒粉、红油、味精搅拌,倒入胡豆拌匀即成。
呛辣胡豆的做法小贴士
食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。