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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺爆 |
食材明细 |
墨鱼400克 | |
花生仁(生)100克 | |
酱油10克 | 盐10克 |
味精3克 | 料酒5克 |
白砂糖10克 | 花生油20克 |
大葱5克 | 姜5克 |
大蒜(白皮)5克 | 泡椒10克 |
淀粉(豌豆)5克 | |
宫爆墨鱼仔的做法详细步骤
1. 将墨鱼仔洗净。葱姜蒜均切成末。2. 锅中加水烧开,放入墨鱼仔汆透,捞出。3. 锅中加油烧热,葱姜蒜爆锅,调味对芡汁,倒入墨鱼仔颠炒,加去皮花生米和泡椒丁炒匀,装盘即可。
宫爆墨鱼仔的做法小贴士
制作要诀:
墨鱼仔要洗净,氽水时熟透即可,不要过火,炒时要快,以免变老。
食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。