川味肉丁
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分类标签:家常菜谱营养不良食谱补血食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炒
食材明细
猪肉(瘦)150克 
鸡蛋清40克 
植物油40克酱油20克
料酒20克盐1克
白砂糖3克醋2克
淀粉(玉米)10克豆瓣酱25克
大葱15克大蒜(白皮)15克
姜15克味精3克

川味肉丁的做法详细步骤

1. 将葱切成葱段,姜、蒜切成片备用;
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
3. 将猪瘦肉切成丁用酱油、料酒、盐、味精腌制入味,再加入鸡蛋清、水淀粉,用手抓匀;
4. 用酱油、白糖、醋、高汤、料酒、盐、味精、水淀粉兑成芡汁;
5. 锅上火注入植物油烧至烧热后,将上好浆的肉丁与豆瓣酱同时下锅煸炒,豆瓣酱炒出香味后下入葱段、姜片、蒜片翻炒,再倒入兑好的芡汁,等芡汁熟透后翻炒,视芡汁均匀地将原料裹起来即可出锅。

川味肉丁的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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