分类标签:家常菜谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺拌 |
食材明细 |
茄子 |
土豆(黄皮)100克 | |
鸡蛋50克 | 香菜50克 |
盐3克 | 味精2克 |
香油5克 | 大蒜(白皮)5克 |
番茄酱5克 | |
拌双泥的做法详细步骤
1. 将茄子、土豆洗净蒸烂,分别捣成泥,放入盘内加精盐和味精拌匀;
2. 鸡蛋煮熟后将蛋白和蛋黄分开,蛋黄捣成泥,蛋白切成末,各自加入少许精盐、味精拌匀;
3. 大蒜捣碎成泥;
4. 将拌好的茄泥、土豆泥分码在盘中,把蛋白、蛋黄分别码在茄泥和土豆泥的两侧,将蒜泥放在盘的一边,番茄酱堆放中间,撒上香菜段,浇上香油即成。
拌双泥的做法小贴士
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。