栗子芋头鸡汤
687
切换pc版
分类标签:家常菜谱延缓衰老食谱月经不调食谱贫血食谱老人食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺炖
食材明细
栗子(鲜)300克芋头250克
鸡腿300克 
盐5克料酒10克
香油5克 

栗子芋头鸡汤的做法详细步骤

1. 新鲜栗子洗净,放入沸水中氽熟,冲凉,用手搓去外膜备用;
2. 芋头去皮,切块,锅内放入色拉油将芋头煎至微黄;
3. 鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋,肉厚处也用刀划开再切块,放入沸水中氽熟;
4. 取一个深锅,将所有材料、调料放入锅中,加入冷水淹满,再放入电饭锅中,外锅倒1杯水,煮至开关跳起;
5. 盛出前滴入数滴香油,再放入少许酒,即告完成。

栗子芋头鸡汤的做法小贴士

食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食。
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。

点赏 点赞 0收藏

热门评论
相关百科

您可以给编辑者赏赐一定智农币

×
  • 5智农币
  • 10智农币
  • 25智农币
  • 50智农币
*注意事项:1人民币=100智农币
  当您的智农币不足时将会从您的账号余额中扣除相应金额。