炒鸭肝
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分类标签:家常菜谱增肥食谱
菜品口味咸甜味主要工艺炒
食材明细
鸭肝500克 
木耳(水发)100克 
植物油75克酱油15克
醋5克白砂糖5克
大葱15克姜10克
大蒜(白皮)5克味精2克
淀粉(玉米)10克 

炒鸭肝的做法详细步骤

1. 鸭肝去苦胆,洗净,切成薄片,用淀粉浆匀;
2. 木耳择好洗净;
3. 用酱油、黄酒、味精、葱丝、姜丝、湿淀粉、白糖、醋、高汤混搅均匀,配成芡料;
4. 将素油烧至八在热,放入鸭肝,炸至八成熟将油滗出;
5. 然后倒入芡料翻炒几下,见开即成。

炒鸭肝的做法小贴士

制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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