分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱补阳食谱 |
菜品口味辣味 | 主要工艺炖 |
食材明细 |
羊排500克 | 猪肚400克 |
腐竹200克 | 粉皮200克 |
香菇(鲜)40克 | 冬瓜200克 |
油菜150克 | |
香菜10克 | 盐6克 |
味精5克 | 料酒10克 |
辣椒酱15克 | 辣椒油5克 |
大葱8克 | 姜5克 |
白砂糖10克 | |
炖什锦羊排的做法详细步骤
1. 将羊排骨煮熟后剁成段;
2. 腐竹泡软,切成段;
3. 毛豆(猪肚)煮熟沥水;
4. 粉皮切成条;
5. 香菇泡软去根,从中间切一刀;
6. 冬瓜切成长方片;
7. 葱切段、姜切片;
8. 油菜只用菜心;
9. 香菜切成段;
10. 将锅置于旺火上,放入羊肉汤1000克烧开,放入羊排骨段,加入精盐、白糖、料酒、辣椒酱、葱段、姜片;
11. 将腐竹、冬瓜、熟毛肚、香菇等放入;
12. 烧开后改用小火炖20分钟,再加入油菜心,粉皮条,再炖3分钟,撒上香菜段,浇上红油,加上味精即可。