分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱便秘食谱清热去火食谱 |
菜品口味酸甜味 | 主要工艺拌 |
食材明细 |
莲藕350克 | |
花生油15克 | 白砂糖10克 |
白醋10克 | 盐3克 |
味精2克 | 辣椒(红、尖、干)5克 |
大葱5克 | 姜5克 |
泡莲藕的做法详细步骤
1. 将鲜藕洗净,削去外皮,切成小圆片,浸泡在凉开水内备用;
2. 干红辣椒洗净,去蒂及籽,切成丝;
3. 葱、姜切丝;
4. 将白糖、白醋放入碗内,加入精盐和凉开水搅匀;
5. 坐锅点火倒入花生油,烧至五成热时下入干红辣椒丝、葱丝,用小火略煸,倒入调味碗内,把藕片放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入调味碗内拌匀,盖上盖焖半小时;
6. 将藕片装入盘内,再将红辣椒丝、葱丝、姜丝点缀在藕片上,浇上糖醋汁即成。