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菜品口味咸鲜味 | 主要工艺原炖 |
食材明细 |
甲鱼500克 | |
山药(干)20克 | 枸杞子10克 |
姜5克 | 盐3克 |
胡椒粉1克 | 味精1克 |
淮杞炖甲鱼的做法详细步骤
1. 甲鱼宰杀后用开水浸烫,然后刮去表面黑膜,掀开甲鱼盖,除去内脏,剁成大块,用水冲洗干净后焯一下水;
2. 淮山、枸杞子分别用水洗净;
3. 焯好的甲鱼块及淮山、姜片放入炖盅内,倒入鸡汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
4. 放入枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时后;
5. 放精盐、味精、胡椒粉调好口味即可。
淮杞炖甲鱼的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。