分类标签:家常菜谱滋阴食谱咳喘食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺蒸 |
食材明细 |
鸭1000克 | |
白果(鲜)200克 | |
鸡油10克 | 胡椒粉5克 |
料酒15克 | 姜10克 |
大葱10克 | 盐5克 |
淀粉(玉米)10克 | 花椒3克 |
味精2克 | 猪油(炼制)100克 |
银杏蒸椒鸭的做法详细步骤
1. 银杏去壳,在开水中煮熟,撒去皮膜,切去两头,除去心;
2. 银杏放入猪油锅内炸一下,捞出待用;
3. 将鸭洗净放入盆中,用盐、胡椒粉、料酒、抹匀;
4. 加入姜(切片)、葱(切段)、花椒,上笼蒸约1小时取出;
5. 捡去姜、葱、花椒,用刀从背脊骨处剁开,鸭脯去净骨头,盛入碗内;
6. 将剩下的鸭肉切成丁,与银杏混合放于鸭脯上,倒入原汁,加高汤;
7. 蒸约半小时至鸭肉烂,出笼翻入盘内;
8. 锅内倒入清汤,加鸡油、料酒、盐、味精、胡椒粉,用水淀粉勾芡,将汁浇在鸭肉上即可。
银杏蒸椒鸭的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
健康提示:
1. 这是一道药膳汤煲,鸭肉内质酥烂鲜香;
2. 有滋阴养胃,利水消肿、定喘消咳之功效,
3. 最适合女性在秋冬之季食用。