分类标签：家常菜谱补虚养身食谱骨质疏松食谱
菜品口味咸鲜味	主要工艺蒸
食材明细
猪肋条肉(五花肉)250克
豆腐干150克	圆白菜150克
花生油50克	酱油25克
料酒15克	盐3克
味精1克	大葱5克
姜5克	白砂糖5克

香干夹肉的做法详细步骤

1. 将猪肋条五花肉刮洗净，切成方形片，放入碗内，加入花生油、料酒、酱油、味精、白糖、葱段、姜片拌匀，腌半小时；
2. 将大头菜（圆白菜）、豆腐香干洗净，切成与猪肋条五花肉片大小相同的片；
3. 将猪肋条五花肉片连皮的一面朝下，一片猪肋条五花肉、一片大头菜、一片豆腐香干依次码在碗内，浇上腌肉的卤汁和精盐，盖上锅盖，放入蒸笼，置于水锅；
4. 先用旺火、沸水、足气蒸20分钟；
5. 用中小火蒸45分钟至1个小时；
6. 蒸至猪肋条五药肉片出油，酥软熟透（用筷子能够戳动猪肋条五花肉皮），取出翻扣在盘内即可。