奶油土豆泥
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分类标签:
家常菜谱
菜品口味咸味
主要工艺煮
食材明细
土豆(黄皮)500克
牛奶150克
盐3克
鸡精2克
黄油20克
奶油土豆泥的做法详细步骤
1. 将土豆削皮洗净,放入水里煮半小时左右,加入少许盐;
2. 煮土豆时可用筷子试探,能很轻松地戳到内部就可以了;
3. 把土豆捞出,沥干水,放入碗中;
4. 再用调羹或是筷子把土豆搅碎;
5. 然后放入适量的牛奶或者奶酪后继续搅,直到搅匀并且成泥状即可。
奶油土豆泥的做法小贴士
健康提示:
营养丰富,而且将土豆泥当主食来吃可以帮助减肥。
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