分类标签:家常菜谱法国菜谱 |
主要工艺烤 | |
食材明细 |
净鱼1000克 | 净大虾肉500克。 |
菠菜叶250克 | 鲜蘑菇100克 |
番茄250克。 | |
蛋黄少司1000克 | 计司末100克 |
黄油50克 | 洋葱50克 |
芹菜50克 | 胡萝卜50克 |
柠檬75克 | 香叶2片 |
精盐15克 | 胡椒碎5克。 |
法式烤鱼的做法详细步骤
1.将鱼肉剔尽皮,切5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的片。将每只大虾肉去沙线,沿背一刀片开成两片。将鲜蘑、番茄切片;芹菜、洋葱、胡萝卜去根洗净,将洋葱、胡萝卜和柠檬50克均切片,芹菜拍松、切段一起入锅,加入香叶,精盐、胡椒碎、清水,烧开5分钟,下入鱼肉片、大虾片、鲜蘑菇煮熟,捞入漏勺备用。将菠菜叶洗净烫软,排顺挤尽水分,切成段。
2.将烤斗内浇一层溶化的黄油20克,铺上一层菠菜段,浇一层蛋黄少司,上面依次码上鱼片、鲜蘑片、大虾片、番茄片排好,再浇上一层蛋黄少司,撒上计司末,浇上余下的溶化的黄油。将另外25克柠檬切扇形片入烤斗围边一同入烤炉烤上色即成。