红咖喱鸡肉炖杂蔬
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分类标签:家常菜谱私家菜
菜品口味香味主要工艺炖
所需时间30-45分钟制作难度普通
食材明细
童子鸡半个胡萝卜一根
中型土豆一个中型洋葱一个
番茄一个 
红咖喱酱、、三汤匙(约45g)椰浆粉50g
热水(也可以直接用椰浆)400ml 

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法详细步骤

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第1步1、准备好食材,鸡清洗干净。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第2步2、番茄切大块、土豆胡萝卜去皮切滚刀块、洋葱去皮切成粗丝。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第3步3、鸡切(也可以用鸡腿做)成块,椰浆粉50g用热水400ml冲调开。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第4步4、锅烧热放油,油热后倒入土豆和胡萝卜块,小火慢慢煸炒5分钟左右。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第5步5、接着倒入洋葱炒一会儿,盛出所有炒好的蔬菜备用。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第6步6、用锅中余油小火煸炒红咖喱酱,至出红油。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第7步7、倒入鸡块继续小火翻炒至表面全部裹上红咖喱酱。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第8步8、倒入一汤匙米酒炒匀。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第9步9、倒入步骤3的椰浆。此时水面应该和鸡肉齐平的样子。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第10步10、转中火煮开。红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法图片第11步11、倒入步骤5炒好的蔬菜和番茄块,煮开后转小火盖上盖子焖煮20分钟即可。

红咖喱鸡肉炖杂蔬的做法小贴士

1. 调味料中的椰浆粉和清水,也可以用椰浆。
2. 蔬菜类中土豆和胡萝卜事先用油小火煸炒至半熟之后再煮,同时吸收了部分油份,这样煮出来会比直接放入汤中煮的更香更好吃。
3. 红咖喱要事先用小火煸出红油和香味再放入鸡块炒。 红咖喱酱有咸味和辣味,所以不需要另外再放其它调味。量可以调整,我放的这个量做出来是中辣。

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