分类标签:家常菜谱 |
菜品口味香味 | 主要工艺炒 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
鸡胸肉200克 | 小青椒2个 |
红椒半个 | 黄椒半个 |
姜3片 | |
料酒5ml | 生抽5ml |
干淀粉5克 | 蚝油30ml |
盐2克 | |
缤纷鸡丁的做法详细步骤
1、鸡胸肉切成5mm见方的小丁;
2、装进碗中,倒入料酒、生抽、干淀粉抓匀,腌制10分钟;
3、青、红、黄椒切成5mm见方的小丁;
4、启动“健康炒”键加热,炉具显示1400W中温热油程序,炒锅中倒入油,约半分钟热锅热油完成;
5、炉具自动转到1800W高温爆炒程序,放入姜片爆香,然后放入鸡胸肉丁翻炒1分钟;
6、鸡胸肉转白色脱生后,倒入青、红、黄椒丁;
7、加入蚝油,翻炒均匀;
8、加入盐,翻炒均匀;
9、炉具自动转到1400W,中火收汁程序,翻炒1分钟收干汁即可上碟。